足元マスター養成講座 豊川開催
2019年2月24日セミナー開催
2月23日に、足元マスター養成講座が豊川で開催されました。
講師は、ウルトラマラソン元日本記録保持者の小島成久先生。
現在はランニングクラブ運営や実業団のトレーナーなど多岐にわたる活躍をされています。
私、接骨院ハート・ヒールの魚地は、プロモーターとして関わらせていただきました。
ベーシック、アドバンス、ブラッシュアップの三本立てのセミナーで、計6時間の長丁場でしたが、あっと言う間に時間が経ってしまいました。
受講された方は、足元だけでなく、身体全体の変化を時間の経過に伴って感じておられました^_^
次回開催は未定ですが、予定が出ましたらまたご案内いたします！
このこじこじボールのエクササイズ、
「足元を整えるだけでここまで変わるんですね！！」
「全然グラつかなくなった！」
「歩きやすい！」
「肩が挙がる！」
こんな感じでかなり評判がいいんです(^▽^)
かく言う私も普段のトレーニングやレースの時には必須のエクササイズとして取り入れています。
こじこじボールのエクササイズ、接骨院ハート・ヒールで体験できます！
こじこじボールの販売もしておりますので、気になる方は、お問い合わせください！
