全三河駅伝 選手サポートに行ってきました

1月13日は、全三河駅伝のサポートで蒲郡に行きました! 関わらせてもらっている選手に直前のコンディショニング。 こじこじボールからのスイングストレッチとトータルコンディショニングテクニックの手技。 走りやすさを引き出しま … 続きを読む 全三河駅伝 選手サポートに行ってきました